Wakacje to czas odpoczynku i zabawy. Korzystając z czasu wolnego nie zapominajcie jednak o Waszym bezpieczeństwie. Oto kilka zasad, które warto zapamiętać, żeby wakacje były bezpieczne i przyjemne:
ZASADY BEZPIECZNEJ KĄPIELI:
- Nie kąp się w miejscach niedozwolonych - korzystaj tylko ze strzeżonych kąpielisk, gdy wywieszona jest biała flaga
- Kąp się tylko w obecności dorosłych
- Nigdy nie skacz do wody o nieznanym dnie
- Nie zanurzaj się gwałtownie w wodzie po długim przebywaniu na słońcu
- Nie rób hałasu - ratownik może nie usłyszeć czyjegoś wołania o pomoc
WYCIECZKA W GÓRY, DO LASU:
- Przed wyjściem w góry sprawdź prognozę pogody
- Zaopatrz się w apteczkę i telefon komórkowy
- Weź ze sobą ciepłe ubranie, jedzenie i napoje
- Nigdy nie schodź ze szlaku i nie oddalaj się od grupy
- Uważaj na kleszcze i owady, chroń się przed nimi odpowiednim ubraniem i preparatami odstraszającymi.
- Nie zbieraj grzybów, jeśli nie jesteś pewny czy są jadalne
- Maszerując przez las, nie zostawiaj w nim śmieci, zwłaszcza szklanych butelek. Padające przez nie promienie słoneczne mogą wywołać ogień. Zaś ogniska można rozpalać tylko w specjalnie wyznaczonych do tego miejscach. Uważaj na zwierzęta, zarówno te dzikie, jak i domowe.
- Jeśli zaskoczy Cię burza, to nie chowaj się pod drzewami. One przyciągają pioruny. Jak najszybciej schowaj się w jakimś budynku. Wyłącz telefon komórkowy.
- Z uwagi na zbliżający się okres letni przypominamy o potencjalnym niebezpieczeństwie, jakie niesie ze sobą zetknięcie z barszczami kaukaskimi (m.in. barszcz Sosnowskiego), które skutkuje m.in. poparzeniami skóry.
BEZPIECZNE OPLANIE:
- Nie przebywaj zbyt długo na słońcu
- Stosuj kremy z filtrami ochronnymi
- Noś nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne
- Pij dużo wody niegazowanej
AKTYWNY WYPOCZYNEK:
- Zakładaj kask zawsze, gdy jeździsz na rowerze, rolkach czy deskorolce
- Przestrzegaj przepisów drogowych
- Bądź widoczny na drodze - miej odblask
WAKACJE W DOMU:
- Mieszkanie jest wspaniałym miejscem do organizowania ciekawych, bezpiecznych zabaw.
- Pamiętaj jednak, że są rzeczy, których musisz się bezwzględnie wystrzegać w swoich zabawach. Są to:
1) gaz – możesz się nim zatruć lub spowodować wybuch,2) prąd elektryczny – może Cię porazić,3) ogień – możesz spowodować pożar,4) woda – możesz zalać mieszkanie,5) ostre przedmioty – grożą zranieniem,6) lekarstwa – możesz się nimi zatruć.
OBCY PUKA DO TWOICH DRZWI:
- Zawsze, gdy usłyszysz dzwonek lub pukanie do drzwi sprawdź, kto to. Wyjrzyj przez okno lub spójrz przez wizjer w drzwiach. Jeżeli jest to osoba, której nie znasz: Nie otwieraj drzwi!!!
- Przygotuj kartkę z najważniejszymi numerami telefonów, pod które możesz zadzwonić w razie potrzeby. Jeżeli nie masz w domu telefonu, a coś Ci zagraża – zaalarmuj sąsiadów!
ZASADY KORZYSTANIA Z INTERNETU:
- Nigdy nie podawaj w Internecie swojego prawdziwego imienia i nazwiska. Posługuj się nickiem, czyli pseudonimem - internetową ksywą.
- Nigdy nie podawaj osobom poznanym w Internecie swojego adresu domowego, numeru telefonu i innych tego typu informacji. Nie możesz mieć pewności, z kim naprawdę rozmawiasz!
- Nigdy nie wysyłaj nieznajomym swoich zdjęć. Nie wiesz, do kogo naprawdę trafią.
- Jeżeli wiadomość, którą otrzymałeś jest wulgarna lub niepokojąca nie odpowiadaj na nią. Jeżeli nie jesteś pełnoletni, pokaż ją swoim rodzicom lub innej zaufanej osobie dorosłej.
- Pamiętaj, że nigdy nie możesz mieć pewności, z kim rozmawiasz w Internecie. Ktoś, kto podaje się za twojego rówieśnika w rzeczywistości może być dużo starszy i mieć wobec ciebie złe zamiary
WAŻNE TELEFONY
112 – telefon alarmowy służb ratowniczych
997 – telefon alarmowy Policji998 – telefon alarmowy Straży Pożarnej999 – telefon alarmowy Pogotowia Ratunkowego601 100 100 – telefon alarmowy WOPR
800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka